私は、今までそんなに体も悪くなく、
どちらかといえば健康な方。
記憶にある大きな怪我・病気といえば、
20代前半で温泉でのぼせて、
更衣室で立ちくらみをおこし、
たまたま後ろにあったドアノブに後頭部を打ちつけて救急車で病院に運ばれ5針縫ったくらい。
5年分の育児凝り（肩・腰）は着実に地層のように形成されているものの、
今までの施術やセルフケアのおかげか、
特に今まで大きな症状もなくパワフルに過ごしてきた。
＊2歳の息子は既に体重16キロ。
たくさん食べてくれるのは嬉しいが、
毎日重たくなっているような気がしてならない。
そんな彼、まだまだ毎日おんぶー！！
抱っこー！！のオンパレード。
母は修行、、、いや、幸せです。
4月中旬からGWがもう来週ということに驚きと焦りを隠せないまま過ごし、
帰省の前日の夜になってやっと家族全員の帰省の用意をする始末。
そして、3日ほどセルフケアを怠たり、
そのまま車で7時間かけて義理実家へ。
腰の負担は結構感じていた。
運転は旦那さんと交代で行うものの、
助手席にいる時も長時間同じ体勢。
実家に着いた頃から、
ん？？？
と体の異変に気付く。
腰から仙骨にかけて重く痛い。
お辞儀もできないくらい痛く、
下に落ちた物も取れない。
くしゃみをすると仙骨に響く。
痛い、、、
え？ぎっくり腰？ヘルニア？
いろんなことが頭をよぎる。
けどなんとか、ぎこちないながらも歩くことはできるので、
息子の抱っこをやんわり何度も拒否し、
『家のお手伝いはいつも子どもたちにやらせてます！』
という空気を実家で醸し出しながら、
下に落ちたハンカチも拾うことができないので、
子どもたちを使い笑
あまり自分が動かないようにしていたおかげで、
誰にも気付かれずになんとかやり過ごす。
旦那さんには、車中で事あるごとに
めっちゃ痛いねんけど！！！！と伝えていた。
車中で子どもたちが寝静まるとセルフケア。
それからGWの間、
目まぐるしく変化する自分の体に驚きと感動を体験する。
毎晩お酒をいつもより少し多めに飲み（笑）
↑お酒の美味しい地域なので！
毎朝5時起床。
6時半頃になると私が布団にいないのを察知し、
子どもたちが起き出すので、
ここが私の勝負の時間。
時間の許す限りのセルフケア。
IAM施術の新技セルフ・ライオンあくびと、
心のクリアリング。
痛みはもちろん強かったが、
痛くて辛いよりも、
根拠のない『いける』という自信の方が大きかった。
そして、痛みが緩和したり、
強くなったりを繰り返し、
痛みがいろんな場所に少しづつ移動するのを毎日感じた。
2日目で、腰から両足に向けて「ズドン！！」と何かが通過したのを感じ、
驚いて起き上がった。
隣を見るとまだ子どもたちはスヤスヤ寝ていたので、
心臓の鼓動を抑えながらも、不思議なことに、
至福感でいっぱいになりそのまま再び横になる。
次に目を覚ますと、
腰がとても軽くなり、
何か大きいものが取れたようだったが、
今度は、右の臀部からふともも裏にかけて激しい痛みが私を襲った。
昨日の腰から痛みが下に移動している。
歩き方は臨月の妊婦さんのよう。
骨盤全体の靭帯が緩んでいるような
仙腸関節や恥骨結合が開いているような
腰全体がどこか不安定さを感じ、
妊婦さんのような歩き方になった。
懐かしさを感じられる余裕もあったが、
実際は、右脚が激痛だった。
これは人生初の大きな好転反応だろうか。
身体が勝手に調整し始めている。
右脚を上げるのも痛く、
曲げることもできない。
スムーズに歩行することもできない。
筋肉痛に似た痛みも混ざっている。
待ったなしの子どもたちとそのまま1日を過ごし、
何かが動いている、、、。
と変なワクワク感もありながら、
4日目の最終日。
翌朝またセルフケア。
今度は、最後の仕上げで
足の付け根から足裏に向かって
何か鋭角なものがすごい速さで抜けたのを感じた。
強烈な感覚でまた目を覚ますが、
その隣でみんなスヤスヤ寝ているので、
私も時間が来るまで一緒に眠りについた。
子どもたちが目を覚まし、
私も体を起こすと、
『ん？』と何か今までにない感覚。
右脚を前に出し、歩こうとしたところ、
あ。歩ける。痛くない。
軽い。
なんか抜けたわ笑
と思わず笑みがこぼれる。
そして、腰の不安定さがなくなっていた。
昨日私が足を引きずっているところを見ていた旦那さんが、思わず、
『え。すごっ。何した？』
と驚いていた。
『セルフケアやーーー！！！』
と被せ気味に言って、今までの流れを説明するが、
旦那さんは『？？？？？』という感じだった笑
今回身体の中の動きが激しく、
痛みが移動し、
最後に強烈な何かが抜ける体感。
歩けなかったのに翌日歩けるようになった。
自分の身体ながら驚きを隠せなかった。
かなりの痛みを伴ったが。
身体が勝手に調整する過程は、
とても興味深く面白かった。
自分の身体が健康であることのありがたさ
歩行ができることのありがたさ
に心の底から感謝し、
毎日の心と身体のセルフケアの大切さ。
不調は大体自分でなんとかできる。
と強く想い、
これがGW中の出来事ではなかったら、、、
と思うとゾッとする今日この頃でした。
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