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リンドレアーズへようこそ。

困っている人がいたら助ける、困ったときは「助けて」と言える。そんなことが当たり前にできるコミュニティを作りたいと思っています。
立川市の郊外から離れたところにあるアメリカ村。日本ではないような不思議な空間です。

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bamboo_seven_tachikawa

【骨盤の違和感】
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先日の施術＋ライオンあくび1＋サキワイさんのお弁当の一コマ。
@obentoshop_sakiwai

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3人のお子さんを子育て中のママが、
3番目の
3ヶ月の赤ちゃんと
遠方から来てくれました♡
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産後すぐは骨盤に違和感を感じるママは多いです。

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今回は、座ったままだと辛いということで、

仰向けに寝た状態で行ってもらいました。
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ライオンあくびは特に決まりはなく、

場所や時間を選ばず、

どこでも気軽に行うことができます𓄇
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赤ちゃんはちょうどお昼寝タイム♡
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赤ちゃんが寝てしまい、

託児に入ってくれた友人の娘ちゃん（2歳）もいいタイミングでちょうどおねむの時間。
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ママのお腹に乗せてもらってみんなでライオンあくびしました♡
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癒しの空間〜
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あくびと涙が連発〜
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これでもかー！

というくらい2人とも気持ちよさそうなあくびが出てました♡
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ママ毎日お疲れ様です！！

その後は移動してIAM施術。
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こちらのママは、お家に帰ってから自分の体と心のメモをしていたようで、
見せてもらいました✐
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•骨盤の右側が前に出ている感じで違和感があった
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→→骨盤の違和感が消えた！
　　身体全部がピタッとハマった感じ。
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•歩く時、足全体で地面を捉えられない感覚あり。
少し歩きづらい。
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→→足全体で歩けている。歩き方スムーズ。
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身体や心の変化を感じ取るって大切。
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ライオンあくびやIAM施術は地味に変化していくので、

自分の変化をノートにメモすること必須です！笑
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ノートを見返してみると、

実は自分が一番悩んでいたことに対する大きい変化だったりする。
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面白いですね〜。
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【あくびは究極の脳セルフケア】
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𖧷IAM施術では、ファシアの癒着や緊張を取っていきます
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𖧷現在施術＋ライオンあくびのお問合せが多いため、通常のライオンあくびは行っていません。
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通常のライオンあくびクラスは3名以上で開催できますので、お気軽にお問合せください！
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場所：助産院•コミュニティプレイスこもれび家or立川アメリカンハウス
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𖧷ライオンあくび認定アドバイザーコース募集中
＊お問合せはDMで！
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ライオンあくびクラス1•2クラスを開催できるコース
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〜ライオンあくびにはもっと深い話があった〜
⁡
・ライオンあくびをいろんな人に教えたい！
・もっと深く知りたい！
・自分自身の健康のために使いたい！
・家族のケアに使いたい！
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東京都立川市　アメリカンハウス内
自然療法サロン　リンドレアーズ
@bamboo_seven_tachikawa
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東京都昭島市　助産院こもれび家でも行なっています
@komorebiya.akishima
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#ライオンあくび
#IAM施術
#顎関節症
#自然治癒力
#思考のしすぎ
#骨盤の違和感
#セルフケア
#産後ママ
#ワーママ
#セルフケア講座
#ママの笑顔
#歩行がスムーズ
⁡#産後ケア
#こもれび家
#助産院
#コミュニティプレイス
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【関西と東京の違い🤣】
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連日遊びすぎて疲れた、お腹すいた、眠いが重なり、道路の真ん中で座り込んで大声で泣き叫ぶ息子。
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事の発端は、
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公園からの帰り道、
顔の大きさくらいある大きな落ち葉を拾った息子。
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ズボンのポケットに落ち葉を入れたい衝動に駆られ、入れようとするもすぐ落ちてしまう。
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何度か立ち止まっては母に入れて欲しいと頼むが、茎のところがすごく短いので、すぐ出てしまう。
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横断歩道の真ん中で止まって、自分で一生懸命入れようとしていた。
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中々自分の思うように葉っぱがポケットに入ってくれないので、試行錯誤するも、
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青信号が点滅し始める。
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母、危険を感じ、息子の両脇を抱え上げ、そのまま横断歩道の向こう側へ強制連行。
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これが気に入らなかったようで、
持っていた落ち葉をビリビリに破り捨て、泣き叫びながら座り込み。
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母がなだめて、事情を説明するも、
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キックやパンチで寄せ付けない笑
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とりあえず、落ち着くまで待とうと、
少し距離を置いて観察することにしました。
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行き交うおっちゃんやおばちゃんが、
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『ぼく、どうしたん？』
と笑って近寄ってくれ、
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『気に入らんことがあったんです😅』と説明すると、
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『子どもはこんなんなるわな！』
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『ぼく、お母さん困っとるやないか』
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『ぼく、そこらじゅうに声聞こえとうで！おっちゃんびっくりしてはったで！』
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『元気やなー！』
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『大変な時期やわなー！これも通る道や！』
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と、行き交う署先輩方（おっちゃんとおばちゃん）が入れ替わり立ち替わり笑顔で話しかけてくれ、
心が助けられました🤣
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1人、空の台車を手押し車代わりにしてた変わった謎のおっちゃんに、
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『こんなんほっとけ！そこらじゅうに声聞こえとるぞ！』と言われ、
一人でなんやかんやとキレてはりましたが、
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息子の声の方が大きすぎて何喋ってるのかわからず😂
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（関西にはたまにこういうおっちゃんいる）
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この間、約1時間。
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彼の諦めないこころ、パワフルさに頭が下がります笑
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これ、東京の都会の道のど真ん中やったら、母のメンタルがどうなっていただろう。
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笑いながら声掛けてくれる人いてるんかなぁー🤣
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その後、気持ちを切り替え、うどん屋さんでニコニコしながらうどんをしっかり食べていました。
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おーーーい！！！
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#宇宙人
#男子
#男の子ママ
#こだわり強め
#3歳児
#イヤイヤ期
#いつまで
#育児
#神戸
#王子公園
#育児しやすい環境
#子どものパワーはすごい

『私にはライオンあくびやIAM施術が合います』

と言ってくださる方が増えてきました♡

私はこのセルフケア（ライオあくび）や施術でクライアントさんが心身共に変化していく様を見るのが好きです。

•体が変わる
•心が変わる
•表情が変わる
•意識が変わってくる
•発言まで変わってくる

私は、薬や栄養ドリンクを飲むより、

セルフケアをすると疲れがふき飛ぶことを自分で体感して知っているので、

なんでも3日坊主だった私が奇跡的に続けることができているやり方です。

毎日できなくてもいい
忙しくてできなくてもいい
時間が取れなくてもいい

そういう時、私にもあります。

自分がなりたいイメージをしながら
ワクワクしながら
自分の中の変化を感じながら

続けていくと、無理なく習慣化できてくると思います。

人それぞれ好き嫌いがあったり、

合う合わないがあるので、

自分に合うものを見つけて、
自分に合ったセルフケアを見つけてやってみてください☺️✨✨

𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜
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【あくびは究極の脳セルフケア】
地道ですが、確実に中から変化していきます！

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𖧷IAM施術では、ファシアの癒着や緊張を取っていきます
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𖧷現在施術のお問合せが多いため、
ライオンあくびクラスは3名以上で開催できます。
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場所：助産院•コミュニティプレイスこもれび家or立川アメリカンハウス
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お気軽にお問合せください！
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𖧷ライオンあくび認定アドバイザーコース募集中！
＊お問合せはDMで！
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ライオンあくびクラス1•2クラスを開催できるコース
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〜ライオンあくびにはもっと深い話があった〜
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・ライオンあくびをいろんな人に教えたい！
・もっと深く知りたい！
・自分自身の健康のために使いたい！
・家族のケアに使いたい！
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東京都立川市　アメリカンハウス内
自然療法サロン　リンドレアーズ
@bamboo_seven_tachikawa
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東京都昭島市　助産院こもれび家でも行なっています
@komorebiya.akishima

昨日から大阪へ。彼女たちは、京都

昨日から大阪へ。

彼女たちは、京都の大学時代のサークルで出会った20年来の友☺️✨（えっ。20年😱）

お互い5年ぶりとか10年ぶりに会ったとか言ってたけど、

集まったら一瞬で大学時代に戻った感じ笑

1人はノルウェーに移住してて、向こうで出産も経験。
編み物がプロレベル。

3年ぶりに日本に帰ってくると連絡くれて、（連絡ありがとう♡）

じゃあ調整して関西行くわ！と、子ども2人連れて新幹線に飛び乗りました🚅

もう1人は、今も仕事でお世話になってるイラスト関係のデザイナーの子とめっちゃ可愛い天使👼が来てくれた❤️

もう1人は大学の時、みんなのアイドルやった子。
3人のママで、今も変わらず可愛いけど、毒舌。ヨガの先生。

大学の男子たちが告白しては振られ続けてたのを、

またかー。とワクワクしながら見てたあの頃🤣

みんなママになって、
子育てしてて、境遇も一緒やったりして。

会話が『子育て』についてなのが面白い笑

昔は何について話してたっけ？？

みんな頑張ってるなぁ〜😭

ママだけが頑張らんでええ環境を作っていきたいなと強く思った1日でした。

ノルウェーの産後ケアは手厚いらしい。
一度見学に行きたい🤣

大阪の産後ケアは、、、😭

#大学の友達
#女の子ママ
#男の子ママ
#ノルウェー
#行きたい
#産後ケア
#助産師
#サークル
#コミュニティ
#産後ケア
#

【はじめて予約する時、勇気がいりました笑】
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昨日、IAM施術を受けてくれた一歳のパワフルガールを育てるママ。
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昨年11月から、計11回の施術（月1回ペース）とライオンあくび1〜5まで取得𓄇
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今は施術を受けながら、お家でのライオンあくびは欠かせなくなったそうです♡
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はじめは、産後ケアの訪問に行った高木静に勧められ笑
@shizuka_josanshi
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助産院でやってるからという安心感で来てくれました。
@josanin_komorebiya
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昨日初めて話してくれましたが、
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『はじめて予約する時は勇気がいりました！』
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そりゃー、そうですよね〜笑
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得体の知れない施術🤣🤣

しかもあくびで脳が元気になるって、

はじめはみんな疑って来られます笑

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いや〜良く来てくださった笑
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はじめて来てくれた時は、
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・表情が固い
・思考が止まらないタイプ
・全身ガチガチ（頭痛、肩こり、首こり、腰痛）
すぐ体調を崩す
・口も大きく開けられない（高校生から顎関節症と診断された）
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など。
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回数を重ねるごとに、
みるみる自分の体と頭の中が変わっていくのが感じられ、
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『今では病みつきです』と言ってくれるように笑
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ある日、旦那さんに
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『表情が柔らかくなったね』と言われたんです！と嬉しそうにお話ししてくれたのが印象的で、
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今では、表情がとても柔らかくなり、綺麗になりました♡

笑顔のかわいいママです♡
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そして、あなた顎関節症でしたっけ？と忘れてしまうくらい、今はスムーズに口が大きく開きます。
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こちらのママは、
首凝りが1番の悩みでしたが、　
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『首がスルスル動く！軽い！何やってもダメだったのに！』
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と自分で実感。
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ガチガチだった股関節も今ではスムーズに動きます。

考え方も変わってきたみたい。

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月1回の施術を受けながら、

お家で毎日セルフケアを行なっているので、

変化が早いのだと思います。

地道に続けてここまで来れて嬉しいです。
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ママが笑顔で元気にいるために、セルフケアは必要♡

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𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜
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【あくびは究極の脳セルフケア】
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𖧷IAM施術では、ファシアの癒着や緊張を取っていきます
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𖧷現在施術のお問合せが多いため、
ライオンあくびクラスは3名以上で開催できます。
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場所：助産院•コミュニティプレイスこもれび家or立川アメリカンハウス
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お気軽にお問合せください！
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𖧷ライオンあくび認定アドバイザーコース募集中
＊お問合せはDMで！
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ライオンあくびクラス1•2クラスを開催できるコース
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〜ライオンあくびにはもっと深い話があった〜
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・ライオンあくびをいろんな人に教えたい！
・もっと深く知りたい！
・自分自身の健康のために使いたい！
・家族のケアに使いたい！
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東京都立川市　アメリカンハウス内
自然療法サロン　リンドレアーズ
@bamboo_seven_tachikawa
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東京都昭島市　助産院こもれび家でも行なっています
@komorebiya.akishima
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#ライオンあくび
#IAM施術
#顎関節症
#自然治癒力
#思考のしすぎ
#首が回る
#セルフケア
#産後ママ
#ワーママ
#セルフケア講座
#ママの笑顔
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【後ろを振り返られるようになりました】
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昨日、IAM施術とライオンあくび5を受けられたお客様。
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ライオンあくび5は下半身のストレッチを行いながらあくびを行なっていきます。
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ちなみに、ライオンあくびのストレッチは、
みなさんの固定概念を覆すストレッチです笑
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こちらのお客さま、
もう10回以上、週1回施術を受けられているのですが、
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当初は、体も心もガッチガチで、
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・側湾症（高校生から）
・右肩甲骨の出っ張り
・肩はガチガチ
・目のアレルギー
・首が回らない
・目がかすむ
・胃腸が弱い
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などの症状あり。
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本当に地道に少しづつですが、
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ご本人が真面目に施術とライオンあくびを習得されたこともあり、
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（IAM施術のセルフケアバージョン）
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肩甲骨の出っ張りが引っ込んできたり
目の霞が取れたり
肩も柔らかくスムーズに動くようになってきました。
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『近所の方に、体調が良さそうですねと言われました』
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とご報告いただいたことも☺️
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そして、昨日、
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『今まで、歩いていて、後ろから自転車や車が来ても、振り返ることができず、気配や音を頼りに避けていたのですが、
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最近、後ろを振り返られるようになって、
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目で自転車や車を確認できるようになったんです！』と嬉しそうにおっしゃられていました😭✨
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『歩く時に、歩きやすいですし、腰も軽く楽になりました！』とも✨✨
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よかったですー😭😭😭😭✨✨✨✨
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何より、初めに来られた時と比べて、
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お顔の表情がとても柔らかくなられていて、
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当初は頭が非常に重たかったのですが、
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昨日触ってみると『あら軽い♡』
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ご本人も軽くなった自覚があったようで、
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2人で喜びました✨✨
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𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜
【あくびは究極の脳セルフケア】
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𖧷IAM施術では、ファシアの癒着や緊張を取っていきます
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𖧷現在施術のお問合せが多いため、
ライオンあくびクラスは3名以上で開催できます。
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場所：助産院•コミュニティプレイスこもれび家or立川アメリカンハウス
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お気軽にお問合せください！
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𖧷ライオンあくび認定アドバイザーコース募集中
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ライオンあくびクラス1•2クラスを開催できるコース
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〜ライオンあくびにはもっと深い話があった〜
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・ライオンあくびをいろんな人に教えたい！
・もっと深く知りたい！
・自分自身の健康のために使いたい！
・家族のケアに使いたい！
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東京都立川市　アメリカンハウス内
自然療法サロン　リンドレアーズ
@bamboo_seven_tachikawa
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東京都昭島市　助産院こもれび家でも行なっています
@komorebiya.akishima
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#IAM施術
#側湾症
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#妊娠中期
#妊娠後期
#更年期
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