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リンドレアーズへようこそ。

困っている人がいたら助ける、困ったときは「助けて」と言える。そんなことが当たり前にできるコミュニティを作りたいと思っています。
立川市の郊外から離れたところにあるアメリカンビレッジ。日本ではないような不思議な空間です。

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bamboo_seven_tachikawa

【自分で気付く】
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以前は気付きがほとんどなかった
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毎日をただ無意識にこなして1日が終わる
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追われる日々
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やらなければいけないタスク
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毎日同じことの繰り返し
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罪悪感
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どこからともなくやってくるイライラ
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無意識にただ行動してる
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なんで毎日こんなに同じことの繰り返し？
なにしてるんやろ、私
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子どもたちがいつも気付かせてくれていたことにもキャッチできなかった
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啓発本を読んでも
子育て本を読んでも
人からアドバイスされても
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それは他人の基準や価値観
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できていると思い込んでいた
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自分で気付いた時にようやく自分のものになる
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⁡あ、これかと
突然やってくることもある
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今は、見える世界が変わった
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子どもたちに気付かされることばかり
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子どもたちはピュアで正直
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この人たちは全力でハートで生きてるんやな
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どうして変わった？
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自分が変わったから
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今は気付くことが増えた
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まだまだ思考に振り回されることもあるけど
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一つ一つ丁寧に過ごすことが楽しい
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【あくびは究極の脳内ケア】
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𖧷IAM無料動画が視聴できるのは本日（1月31日）まで！
プロフィール内のURLをタップしてご覧ください
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𖧷IAM施術（間脳エネルギー活性方法）
ファシアの癒着や緊張を取るIAMリリースと、思考を鎮めるあくび
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これまでにない体と心の両アプローチで行っていく施術です
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𖧷ライオンあくびクラスを3月まで受付します𓄇
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対面（立川市　アメリカンハウス）or オンライン
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プライベート受講も受付しています
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お気軽にお問合せください！
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＊IAM施術とセットでライオンあくび（セルフケア）受講がおすすめ
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𖧷ライオンあくび認定アドバイザーコース
4月開校予定！
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⚮̈お問合せはDMで⚮̈
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ライオンあくびクラス1•2クラスを開催できるコース
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〜ライオンあくびにはもっと深い話があった〜
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・ライオンあくびをいろんな人に教えたい
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東京都立川市　アメリカンハウス内
自然療法サロン　リンドレアーズ
@bamboo_seven_tachikawa
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この間、急にこの本を出してきて朗読し始めた

『わたしはおこらない』
『ずっとずーっとおこらない』

息子よ、あなたはもう既にさとりをひらいていると思うよ

『ちょうせんきのなかにはいってる』
挑戦期？え？何？

3年前に私の母の部屋で偶然見つけた本

持って帰って来た当初は、理解ができなくて、読み進めることができなかった

最近ふと本棚にずっと置いてあったことに気付き、

読みはじめると面白くてどんどん心に染み渡ってくる本

おかん、ありがとう

#人生はシンプル
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【ただ存在してくれているだけでありがとう】
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昨日と今日の2日間は、
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第5期IAM認定プラクティショナーコース　セクション4のサポートでした。
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また新しい期のコースが始まった！と思ったらもう残すところあと２回。
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そしてとうとう来月が最終回です𓀡
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終盤に入ったので、
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実技の練習を中心に、いろいろなワークやおもしろ実験など笑
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そして、セクション4の2日目は祝福のワークを行いました。（私はすごく久しぶり）
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この祝福のワーク、
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昨日の会場全体がなんともいないあたたかいエネルギーに包まれて、
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側にいた私も思わずウルウルしてしまいました。
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ハートが揺さぶられる感覚。
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ハートがあたたかくなる感覚。
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ただそこに居てくれるだけでありがとう。
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生まれてきてくれてありがとう。
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実は、私もこのワークを数年前に受講生として行ったことがあるのですが、
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その時、
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恥ずかしいなぁー。
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これやらないといけないのかー。はぁー。やだなー。
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とハートが閉じ切った状態ではじめました笑
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その当時も、スタートはそんな状態で照れと初対面の人たちに対する緊張を感じながら行っていましたが、
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集中してやって行くといつの間にか自然と涙が流れて来て、
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込み上げてくるものがあって、
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少し困惑したのを思い出します笑
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言葉の祝福のシャワーは、
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何かあたたかいものにふわっと包み込まれる感じ。
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私たちは不安や心配、悩みをたくさん抱えながら
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心に壁が1枚1枚作られ、
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自分のハートを見失ってしまう
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昨日はみなさんハートが開いていて
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そこにいるみなさんの存在がただただ愛しくみえて
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この場に居させてくれてありがとう
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なんともいえない感動でした。
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𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧
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【あくびは究極の脳内クリーニング】
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𖧷IAM施術（間脳エネルギー活性方法）
ファシアの癒着や緊張を取るIAMリリースと、
思考を鎮めるあくび
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これまでにない体と心の両アプローチで行っていく施術です
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𖧷現在施術＋ライオンあくびのお問合せが多いため、通常のライオンあくびクラスは行っていません
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通常のライオンあくびクラスは3名以上で開催できますので、お気軽にお問合せください
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IAM施術とセットでライオンあくびを受講することは可能です
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場所：立川市　アメリカンハウス　or オンライン
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𖧷ライオンあくび認定アドバイザーコース
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⚮̈お問合せはDMで⚮̈
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こちらは、ライオンあくびクラス1•2クラスを開催できるコースです
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〜ライオンあくびにはもっと深い話があった〜
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・ライオンあくびをいろんな人に教えたい
・ライオンあくびをもっと深く知りたい
・自分自身の健康のために使いたい
・家族のケアに使いたい
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東京都立川市　アメリカンハウス内
自然療法サロン　リンドレアーズ
@bamboo_seven_tachikawa
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#うまれてきてくれてありがとう
#居てくれてありがとう
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【脳内のゴミ】
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•食生活
•考えすぎ
•メディア
•人間関係
•イライラ
•化学物質
•悲しみ
•生活習慣
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実はこれらは、
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大脳によって自分自身で作り出している物なんです。
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大脳に溜まっている思考のゴミ。
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人間の思考は1日に6万回思考していると言われているのだとか。
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そして、このゴミは私たちの体にいろいろなアプローチで悪さをします。
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体の不調
心の不調
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実はこれらが自分で作り出したものだとしたら？？
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この脳内のゴミはライオンあくびやIAMでクリーニングできます。
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詳しくは動画でご覧ください𓄇

動画のURLは、プロフィール内をタップしてください（1月末まで）
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https://tialabo.com/komagawa2023/opt/indexKM.html
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現在、IAMの無料オンラインプログラムが始まっています。
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こちらの無料動画は1月末で終わりますので、
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まだご覧になられていない方は是非チェックしてみてください𓄂
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【あくびは究極の脳内クリーニング】
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𖧷IAM施術（間脳エネルギー活性方法）
ファシアの癒着や緊張を取るIAMリリースと、
思考を鎮めるあくび
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これまでにない体と心の両アプローチで行っていく施術です
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𖧷現在施術＋ライオンあくびのお問合せが多いため、通常のライオンあくびクラスは行っていません
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通常のライオンあくびクラスは3名以上で開催できますので、お気軽にお問合せください
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IAM施術とセットでライオンあくびを受講することは可能です
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場所：立川市　アメリカンハウス　or オンライン
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こちらは、ライオンあくびクラス1•2クラスを開催できるコースです
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2023.1.14 ⁡ 一叶、6歳❤️ 飾り付けは

2023.1.14
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一叶、6歳❤️

飾り付けは本人が🙆‍♀️
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母が適当なので、
娘はしっかり者。
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弟とたくさん遊んでくれますが、
弟が自由すぎるので、
我慢もいっぱい。
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真面目なので、たまにストレスが溜まって、わーーー！っとなります😇
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相変わらず人見知りで、
いつも会ってる人と３日会わなくなると恥ずかしくて話せなくなりますが、
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幼稚園のお陰でだいぶいろんな人と話ができるようになりました。
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お誕生日は、リクエストが入り、ムーミンバレーパークへ。
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知らなかった母の衝撃メモ😂
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•ミーとスナフキンが腹違いの兄妹
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•ミーは17人くらい兄弟がいる
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•ムーミンの家にミーを忘れて帰って（ミーのお母さんは子どもが多すぎて把握できていなかった）
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•うちには子どもがたくさんいるから大丈夫と、ムーミンの家にミーを残してそのまま
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ムーミン、今までしっかりと読んだことはなかったけど、

物語の中には、大人が考えさせられるようなこともたくさん散りばめられています。
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75年もの間、世界中で愛されているなんてすごい。
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いちかも影響を受けて、
母が描いたミーのイラストに、
ちぎり絵で服をペタペタ貼っていました😳
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【あくびは究極の脳内ケア】
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これまでにない体と心の両アプローチで行っていく施術です
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通常のライオンあくびクラスは3名以上で開催できますので、お気軽にお問合せください
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場所：立川市　アメリカンハウス　or オンライン
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【新しいダイエットの方法】 ⁡ 年末

【新しいダイエットの方法】
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年末年始に食べ過ぎ、飲み過ぎた方。
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はい、私です。
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IAM（間脳エネルギー活性方法）やライオンあくびを続けてきて、
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最近、私の食欲がおさまってきたような気がします。
（私のことを知っている方は驚かれるでしょう笑）
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以前は、過食気味で大食いキャラ。
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職人飯が大好きだった私。
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（職人飯＝ご飯大盛、おかずの量多め、油物、お肉大好き。ラーメン大盛、お酒多め）
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もったいない精神で、子どもの残り物も食べる。
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3食必ず食べなければいけないという思い込み。（＝思考まみれ）
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今は食べたい時に食べ、
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量も以前と比べるとあまり欲しなくなりました。
（食べようと思えば、相変わらず食べられます笑）

お菓子もあまり食べなくなった。

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そして、『3食きっちり食べなければならない呪縛』から解き放たれたように感じます。
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年末年始に帰省すると、義理両親は
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毎日豪華なご馳走を作ってくれ、（感謝）
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3食きっちりと食べる。
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そして、お酒好きな家族なので、
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帰省すると普段より多めにアルコールを摂取。
（アルコールならなんでもこい。）
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流石に元旦翌日の朝、

体も頭も重たくなり、

『朝食はお味噌汁だけにします』と義母に言うと、
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『体調悪いの？大丈夫？』と真顔で本気で心配してくれました。
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お義母さんありがとうございます！
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さて、食欲はどこで調整されているでしょう？
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答えは、脳です。
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脳の視床下部には２つの中枢（満腹中枢•摂食中枢）があり、
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信号をキャッチすることで食欲の調整をしています。
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この視床下部は間脳に位置しています。
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✐視床下部…自律神経や内分泌の中枢として機能している。生きていくために必要な本能の中枢。
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そして、２つの中枢は脳内ホルモンの影響を受けています。
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この食欲を司るホルモンのバランスが保たれているかも大切ということです。
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レプチン（食欲抑制ホルモン）
グレリン（食欲増進ホルモン）
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私の食欲は、これらのバランスが整ってきたことで正常になってきたのでは？と思っています。
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お酒も前ほど欲しなくなってきました。

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IAMやライオンあくびを続けて、
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間脳を元気にしていくと、
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今まで食べすぎていた人→一時的に食べなくなる
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今まで食べなかった人→一時的に食べるようになる
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という反応が起こります。
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それらを何度も繰り返し、

自然と自分にとっての正常な食欲に戻っていきます。
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体がバランスを保とうとしていることで調整が起こっているんですね。

私の思考も以前に比べて静かになってきました。

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【あくびは究極の脳内ケア】
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思考を鎮めるあくび

これまでにない体と心の両アプローチで行っていく施術です

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IAM施術とセットでライオンあくびを受講することは可能です

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